Manfaat Jeruk Nipis untuk Rambut
Jeruk nipis terkenal asam rasanya namun manis
manfaatnya khususnya untuk kesehatan dan keindahan rambut. Di dalam air jeruk
nipis terdapat senyawa kimia yang sangat berkhasiat untuk kesehatan rambut pria
maupun wanita. Sebelum anda memahami apa manfaat nyata dari kebaikan jeruk
nipis untuk kesehatan rambut, terlebih dahulu anda harus mengetahui nutrisi dan
senyawa aktif yang terkandung didalamnya.
Inilah kandungan
senyawa kimia yang aktif dan efektif mampu memperbaiki dan meningkatkan
kesehatan rambut anda :
·
Synephrine,
Asam sitrat, Damar, Belerang, zat besi, Asam sitrun, Glikosida, Kalsium, Lemak
tak jenuh ganda
·
Bentukan
dari asam amino yang mencakup triptofan dan lisin
·
Mengandung
minyak atsiri yang mencakup lasetat, Aktilal dehid, Gerani,
lasetat linali, kadinen, Felandren.
Jeruk nipis juga memiliki
kandungan nutrisi yang kaya manfaat untuk mewujudkan kondisi rambutmu agar
selalu berada pada kondisi terbaiknya, diantaranya :
·
Kalsium
34 mg
·
Karbohidrat
11,7 gram
·
Protein
0.11 gram
·
Lemak
tak jenuh 0.1 gram
·
Fosfor
23 mg
·
Vitamin
C 27,3 mg
·
Vitamin
B1 0,05 mg
·
Mineral
murni 0,5 gram
·
Asam
askorbat 50 mg
·
Zat
besi 0,4 mg
·
Energi
keseluruhan sekitar 50 kal.
Inilah manfaat jeruk nipis
untuk rambut yang sehat pada pria dan wanita
1.
Membersihkan kulit kepala
Air jeruk nipis mengandung
anti bakteri maka dari itu dapat membersihkan kulit kepala karena dapat
mengangkat segala jenis bakteri penyebab gatal gatal, kulit bersisik,
mengangkat kotoran yang bercampur debu dan keringat dan dapat mengurangi sebum
berlebih pada permukaan kulit kepala.
2.
Menghilangkan ketombe
Air jeruk nipis mengandung
tingkat keasaman yang kuat, sehingga mampu membersihkan ketombe membandel agar
tidak datang kembali. Air jeruk mampu melembabkan kulit kepal secara alami agar
kepala senantiasa terhindar dari kekeringan yang nantinya bisa menimbulkan
gatal gatal.
3.
Memperkuat akar rambut
Nutrisi yang ada pada jeruk
nipis dapat memperkuat akar rambut dari dalam dan memberikan banyak oksigen dan
nutrisi agar kekuatannya selalu terjaga dengan baik di dalam cuaca apapun.
Mampu menghalau efek buruk dari sinar matahari langsung.
4.
Membuat rambut lebih berkilau
Minyak atsiri yang ada
didalam jeruk nipis mampu melindungi setiap helai rambut dari paparan sinar
matahari dan radikal bebas yang merusak kilau alaminya. Minyak atsiri mampu
membuat rambut lebih berkilau dan bercahaya sehingga membuat tampilan wajah
semakin terlihat bersih.
5.
Agar rambut cepat mengalami perpanjangan
Setiap manusia umumnya
mempunyai rambut dengan kecepatan memanjang sekitar 1 sampai 2 sentimeter
setiap bulannya. Namun air jeruk nipis dapat mempercepat panjang rambut pria
ataupun wanita lebih dari 2 sentimeter dalam satu bulan.
6.
Dapat menyingkirkan zat kimia hasil proses pengritingan rambut
Air jeruk nipis bersifat asam
yang mampu meluruhkan zat kimia berbahaya yang terdapat pada cairan untuk
pengeritingan rambut. Air jeruk nipis juga mampu mengikat zat kimia
pengeritingan dan menggerusnya sampai benar-benar memecahkan zat kimia
tersebut.
7.
Mencegah kerontokan
Nutrisi yang ada pada jeruk
nipis dapat memperkuat setiap helai rambut agar tidak mudah patah dan rontok
yang berlebihan. Rambut yang mudah rontok adalah indikasi jika rambut kurang
mendapat asupan nutrisi yang memadai.
8.
Mencegah ujung rambut bercabang
Nutrisi yang ada pada jeruk nipis mampu
memberikan asupan gizi pada ujung rambut agar terhindar dari dehidrasi,
kekeringan dan kekusaman. Vitamin, asam amino dan kalsium yang ada pada jeruk
nipis mampu mengatasi ujung rambut agar tetap padat dan tidak mudah membelah diri.
9.
Merangsang pertumbuhan rambut pada anak anak
Banyak ibu yang mendambakan putra putrinya
memiliki rambut yang tebal, hitam dan berkilau, hanya air jeruk nipis yang
mampu mewujudkannya. Olesi air jeruk nipis pada kepala anak lalu lakukan
gerakan memijat perlahan selama 10 menit. jika teratur dan rajin melakukannya
maka dalam tiga bulan rambut anak akan tumbuh lebat dan berkilau.
10.
Mencegah tumbuhnya uban pada usia dini
Asam amino, vitamin dan minyak atsiri dapat
dapat merawat dan mempertahankan pigmentasi rambut agar tidak mudah memudar.
Menjadi uban saat usia seseorang belum memasuki usia 30an.
11.
Dapat mencegah munculnya kutu rambut
Kutu pada rambut seseorang dapat berpindah
tempat pada rambut seseorang yang sebelumnya tidak mempunyai kutu. Jika kutu
telah menetap maka akan melepaskan telur telurnya untuk menjadi kutu baru.
Untuk mencegah penularan kutu dari rambut seseorang maka rajin mengolesi air
jeruk nipis pada rambut anda. Efek rasa asamnya sangat tidak disukai kutu
rambut karena bagi para kutu rasa asam pada jeruk nipis terasa panas.
12.
Melancarkan sirkulasi darah sekitar kepala
Memijat kepala dengan menggunakan air jeruk
nipis dapat melancarkan peredaran darah disekitar kepala. Kepala akan terhindar
dari sakit kepala dan membuat pertumbuhan rambut tetap normal dan mengurangi
dehidrasi pada kulit kepala yang hanya membuat rambut mudah rontok dan sulit
bernafas dengan baik.
13.
Dapat menyingkirkan zat kimia hasil dari proses pengecatan rambut
Nutrisi pada jeruk nipis mampu memudarkan dan
menghilangkan zat kimia hasil pengecatan yang masih menempel pada batang
rambut. Rambut akan terlihat kembali berkilau.
14.
Mencegah rambut kering dan kusam
Rambut yang kusam dan kering adalah indikasi
bahwa rambut sedang dalam keadaan rusak dan perlu segera mendapat perawatan
untuk mengembalikan kilau dan kesehatannya. Air jeruk nipis mampu memberikan
nutrisi yang dibutuhkan rambut kusam dan kering. Jika dilakukan secara
rutin yaitu dengan cara mengolesi air jeruk nipis yang telah dicampur
daging lidah buaya yang telah dihaluskan ke seluruh bagian batang rambut hingga
ujungnya.
15.
Menutrisi kutikula rambut
Vitamin C dan asam amino yang ada pada air
jeruk nipis dapat memberikan nutrisi yang memadai pada kutikula rambut agar
senantiasa tejaga kelembaban dan keelastisan rambut. Rambut akan mampu
beradaptasi dengan kondisi cuaca yang berubah ubah dan mampu mengendalikan
radikal bebas akan tidak merusak kekuatan rambut khususnya pada bagian
batangnya.
16.
Meluruskan rambut
Bagi seseorang yang memiliki jenis rambut ikal
air jeruk nipis dapat menjadi solusi paling aman untuk meluruskan rambut. Namun
harus teratur dan disiplin melakukan pengolesan air jeruk nipis yang telah
dicampur dengan minyak zaitun. Lakukan pemijatan kulit kepala selama kira kira
10 menit lalu diamkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air hangat.
17.
Mencegah kebotakan
Banyak orang pantas dan cocok dengan tampilan
kepala botak tetapi jika memiliki rambut seseorang tersebut akan terlihat 3
kali lebih menarik. Untuk mencegah kebotakan yang parah bagi para pria
hendaknya menggunakan air jeruk nipis yang telah dicampur air gingseng untuk
olesan di kulit kepala dan lakukan pemijatan perlahan, lakukan dengan teratur
setiap hari.
18.
Mencegah kerak pada kulit
Kulit kepala yang permukaannya kasar
akibat penumpukan kotoran yang bercampur keringat jika jarang dibersihkan akan
menimbulkan kerak dan akan semakin menebal. Jika ketika keramas tidak melakukan
penggosokan dengan menggunakan air jeruk nipis. penimbunan kerak pada kulit
kepala dapat mengganggu pertumbuhan dan perpanjangan rambut secara normal.
19.
Meringankan rambut dan kepala
Nutrisi yang ada pada manfaat jeruk nipis untuk
rambut, mampu membersihkan segala kotoran yang melekat pada rambut dan kulit
kepala. Sehingga rambut terasa sangat ringan dan kepala terasa lega dan
terhindar dari keluhan sakit kepala dan leher pun teras ringan. ini akibat dari
rajinnya melakukan pemijatan perlahan pada kulit kepala dengan menggunakan air
jeruk nipis.
20.
Menjadikana rambut mudah di atur
Nutrisi yang ada pada jeruk nipis dapat membuat
kondisi rambut semakin berkilau, lurus dan mudah untuk diatur. Rambut yang mudah
ditata akan memberikan inspirasi pemiliknya untuk membuat gaya dan tatanan
rambut yang lebih kreatif dan unik.
Cara Pembuatan Masker Jeruk Nipis
Pada dasarnya jeruk nipis dapat merawat
kesehatan rambut secara tunggal dan tidak memerlukan bahan herbal lagi sebagai
penggabungan atau pencampuran didalam melakukan perawatan rambut. Tahukah
anda bahwa air jeruk nipis akan menjadi 3 kali lebih kuat dan makin manjur
dalam merawat kesehatan rambut, jika digabungkan dengan beberapa bahan herbal
berikut ini :
·
Jeruk
nipis + Ginseng
Gingseng direbus dan ambil airnya lalu
campurkan dengan air jeruk nipis dengan perbandingan sama yaitu 1:1. kedua
abahan herbal ini dapat mencegah kebotakan dan mempercepat pertumbuhan rambut
pada seseorang yang memiliki rambut sulit panjang.
·
Jeruk
nipis + Minyak zaitun
Minyak zaitun yang dicampur dengan air jeruk
nipis dapat meluruskan rambut yang bergelombnag akibat terlalu sering diikat
atau pernah mendapat proses pengeritingan. ramuan sederhana ini mammpu pula
meluruskan rambut ikal asli namun jika dilakukan dengan sangar disiplin dan
yeratur yaitu membasuh rambut dengan cmpuran minyak zaitun dan jeruk nipis pad
semua bagian batang rambut.
·
BACA JUGA :
p
u kan dengan air jeruk nipis dapat menhjadi
masker rambut yang ampuh untuk mewujudkan rambut indah, sehat dan
mempertahankan kekuatan ramnbut dari kar hingga ujung rambutnya. ramuan kaya
nutrisi ini dapat menjadi masker rambut harian yang sebelumnya harus dilakukan
pemijatan perlahan selama 10 menit lalu diamkan selama 20 menit sambil rambut
dibungkus dengan kain atau handuk yang sebelumnya telah direndam dalam air
hangat.
·
Jeruk
nipis + Pare
Pare dihaluskan lalu campurkan dengan jeruk
nipis lalu aduklah hingga menyerupai bubur yang berwarna hijau. ramuan ini
dapat dijadikan masker rambut agar kondisi rambut terjaga kelembaban dan
meningkatkan kesuburannya serta mencegah kerontokan dalam jumlah banyak. Pare
dapat mencegah segala bentuk bakteri dan jamur untuk tidak nangkring
dipermukaan kulit kepala.
·
Jeruk
nipis + minyak kemiri
Jeruk nipis yang dipadukan dengan beberapa
tetes minyak kemiri akan membuat kekuatan rambut dan mempercepat pertumbuhan
rambut serta menyuburkan rambut pada seseorang yang rambutnya sering mengalami
proses pengecatan atau pengeritingan.
·
Jeruk
nipis + daun waru
Rebusaan daun waru yang dicampur air jeruk
nipis dapat menjadi penyubur ranbut dan mampu memperbaiki kerusakan rambut
akibat paparan sinar matahari eerta karena pemakaian zat kimia pada proses
hasil pengecatan, proses pelurusan dan pengeritingan. ramujan sederhana ini
juga ampuh untuk menghilangkan kelelahan rambut akibat pemakaian zat kimia.
·
Jeruk
nipis + teh hijau
Agar rambut tidak mudah rontok dan patah serta
terhindar dari masalah kebotakan maka pakailah ramuan penggabungan antara air
jeruk nipis dan teh hijau untuk mendapatkan rambut yang lebat, tidak mudah
rontok dan terhindar dari berbagai masalah seputar rambut rusak.
·
Jeruk
nipis + air kelapa hijau
Perpaduan antara air kelapa hijau dan air jeruk
nipis dapat membuat rambutb menjadi halus dan lurus, serta terjaga kelembaban
alaminya walauoun berada dibawah sinar matahari. jadikan ramuan unik ini untuk
pemkaiaan creambath seminggu sekali .
·
Jeruk nipis
+ madu
Perpaduan antara nutrisi yang ada apada jeruk
nipis dan madu dapat menolong mengatasi ranbut yang rontok dan mudah patah
akibat kehamilan dan masa persalinan atau akibat pernah mengalami penyakit yang
parah yang merontokan rambut seperti penyakit tipes dan kanker. Jeruk nipis dan
madu dapat digabungkan dan dijadikan masker rambut untuk mencegah dan
mempertahanakan kekuatan alami rambut dari masalah kerontokan.
·
Jeruk
nipis + alpukat
Perpaduan antara buah alpukat tua yang telah
dihaluskan dan air jeruk nipis mampu merawat rambut kering dan rusak agar sehat
kembali dan mendapatkan kilaunya kembali. jadikan kedua bahan bernutrisi ini
untuk masker rambut atau untuk bahan creambath sehat yang juga bisa diberikan
pada anak anak, agar kondisi rambutnya senantiasa sehat dan tidak kusam serta
kering.
·
Jeruk
nipis + daun kembang sepatu
Haluskan daun kembang sepatu lalu ambillah
lendirnya dan campurkan dengan air jeruk nipis, ramuan unik ini mampu
mencegah munculnya uban pada orang orang yang usianaya masih dibawah 20
tahunan. uban akan datang jika seseorang sering terkena stres, asupan gizi
buruk, kelainan hormon, karena penyakit tertentu dan lain lain. untuk
menghindari agar ubang tidak muncul poada usia produktif maka gunakan ramuan
ini secara teratur dan konsisten.
Untuk perawatan rambut yang benar jangan
gunakan air jeruk nipis dalam kondisi sebagai berikut :
·
Manfaat jeruk nipis untuk rambut tidak
diberikan pada kulit kepala yang sedang terluka karena dapat menyebabkan rasa
pedih dan iritasi
·
Jeruk nipis tidak digunakan sebagai masker atau
pemijatan kulit kepala pada saat rambut habis di keramas. air jeruk nipis
berguna untyk mengangkat kotoran dan bakteri yang bercampur dengan ketombe dan
keringat. pada kulit kepala yang habis keramas maka kondisi kepala akan dalam
keadaan stabil dan bersih. jangan sia siakan air jeruk nipis!
·
Jangan memberikan air jeruk nipis pada kepala
balita usia dibawah 5 tahun, dikhawatirkan kulit kepala mereka yang masih dalam
keadaan masih tipis, halus dan sensitif dapat mudah mengalami iritasi.
·
Jangan langsung memberikan air jeruk nipis pada
kepala yang seharian terpapar sinar matahari. tunggulah 1 jam setelahnya karena
kulit kepala dan rambut yang lama terpapar matahari dapat terkejut karena belum
berdaptasi pada kondisi suhu ruangan yang berbeda secara spontan dan akibatnya
kulit kepala mudah teritasi.
Untuk
perawatan rambut yang yang benar lakukan langkah langkah berikut:
·
Gunakan jeruk nipis untuk masker dan pemijatan
kulit kepal pada saat kepala sedang mengalami ketidak nyamanan seperti saat
tersearng sakit kepala sebelah atau kelelahan pada leher dan pegal otiot leher
akibat posisi tidur yang salah.
·
Gunakan jeruk nipis pada saat 1/2 jam
ingin melakukan keramas karena disaat itulah kepala siap untuk dilakukan
pembersihan terhadap shampoo dan siap menerima segala nutrisi yang ada pada air
jeruk nipis.
·
Bagi yang kurang tidur dan terserang stres
karena rutinitas kerja sehari hari lakukan pemijatan dengan menggunakan
air jeruk nipis selama 20 menit dan bilaslah dengan air hangat. stres dan rasa
gelisah akan hilang setelah pemijatan selesai, ini akibat efek dari nutrisi
yang ada pada air jeruk yang telah melancarkan peredaran darah dan menyegarkan
pembuluh darah disekitar kepala dan leher.
Untuk perawatan rambut yang telah dilakukan
menggunakan air jeruk nipis sebagai masker rambut atau creambath. Hendaknya
diimbangi dengan meminum perasan air jeruk nipis yang telah dicampur dengan
madu dan air yang hangat, agar manfaatnya bekerja ganda yaitu dari luar dan
dalam. Anda akan memiliki rambut dalam keadaan normal sekaligus kondisi
tubuh yang lebih nyaman.